Chia semínka 200g

Jak chia semínka konzumovat?

pokud je namočíte ve vodě, semínka popraskají, nabobtnají a ihned máte k dispozici výživný hustý nápoj
můžete je vařit, péct, dají se použít v podstatě do jakéhokoliv jídla (ochutnejte např chichinky:))

V čem jsou Chia semínka výjimečná?

Jsou přírodním zdrojem omega 3 a 6 mastných kyselin.
Obsahují většinu vitamínů skupin B.
Mají vysoký podíl vlákniny.
Obsahují 5 x víc vápníku než v mléku.
Postupně uvolňují energii během celého dne.
Udržují vyrovnanou hladinu cukru vkrvi.